MASSAGES BIEN-ÊTRE
Le bien-être fait partie intégrante de la vie à l’Ancien Relais de Poste, et Justine est formée à différentes techniques de massages bien-être. Il était évident qu’un espace devait être aménagé dans le Gîte pour proposer à nos hôtes la possibilité de se faire masser sur place, lors de leur séjour ici.
La salle de massages
Bienvenu dans la petite pièce secrète située à l’intérieure du Gîte et entièrement rénovée par nos soins en septembre 2023.
Un espace bien-être imaginé pour toutes les personnes qui souhaitent profiter à 100% d’un vrai moment de douceur, de lâcher-prise et de re-connexion à son corps.
Des poutres au plafond, du parquet d’origine au sol, un papier peint et des objets soigneusement sélectionnés pour une ambiance propice au repos et au relâchement.
Pour votre confort, j’ai choisi une large table de massage, chauffante si vous le souhaitez.
Vous choisirez l’huile de massage dont vous préférez l’odeur, pour vivre un véritable voyage olfactif. Je la fais chauffer pour une meilleure décontraction des muscles (et parce-que l’huile chaude, c’est tout simplement divin…) Toutes mes huiles de massages sont biologiques, fabriquées en France et ont un important pouvoir hydratant grâce à leur base d’huile végétale de macadamia et de jojoba.
Enfin, laissez-vous embarquer par les musiques douces que j’ai sélectionnées pour vous offrir une déconnexion totale…
La carte des massages bien-être
Le californien
Le massage californien est le massage bien-être et détente par excellence. Les mouvements (enchaînement de pétrissages, lissages, pressions et étirements) sont lents et profonds.
Leur but : venir relâcher les tensions musculaires et nerveuses présentes dans votre corps.
Résultats à court terme : réduction du niveau de cortisol (l’hormone du stress) et meilleure circulation sanguine et lymphatique.
Résultats à plus long terme : amélioration du sommeil, relaxation psychologique vous permettant notamment d’être plus à l’écoute de votre corps.
L'Abhyanga
Ce massage ayurvédique est à la fois doux, tonique et rythmé. Il a été créé pour harmoniser l’énergie vitale du corps et ainsi équilibrer notre partie féminine (le yin) et notre partie masculine (le yang). Un massage idéal si vous traversez une période de stress, de changement ou de transition personnelle ou professionnelle.
Résultats à court terme : une relaxation profonde, une énergie retrouvée et une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
Résultats à plus longs termes : meilleure gestion du stress et des émotions, sommeil plus profond, énergie durable.
Le Chi Nei Tsang
Ce massage viscéral chinois est exclusivement dédié au ventre. Il vise à libérer les énergies négatives concentrées dans l’abdomen et à harmoniser les émotions. Par un toucher doux et profond, je stimule les organes internes pour améliorer leurs fonctionnements. Ce soin global agit sur les sphères digestive, respiratoire, cardio-vasculaire, lymphatique…
Résultats à court terme : meilleure circulation sanguine et lymphatique au niveau abdominal, sensation de légèreté physique et émotionnelle.
Résultats à plus long terme : amélioration de la digestion, stimulation du système immunitaire et apaisement du mental.
Le Signature
Je propose également un massage sur-mesure, qui va rassembler les meilleurs mouvements puisés dans les 3 protocoles précédents et que je peux personnaliser selon vos envies et vos besoins.
Ce massage du corps complet est enveloppant et réconfortant, au service de votre lâcher-prise physique et mental.
Résultats à court terme : une détente absolue et une sensation de bien-être immédiate.
Résultats à plus long terme : une re-connexion puissante à son corps et une meilleure connaissance de soi, de ses besoins, de ses envies. Une confiance en son corps retrouvée, une réduction du stress.
Ils ont aimé se faire masser :
Les tarifs
Massage bien-être 1h00 : 80€
Massage bien-être 1h30 : 110€
Cure de 3 séances d’une heure : 220€ au lieu de 240€.
Cure de 3 séances d’une heure et demie : 300€ au lieu de 330€
Massage 1h ou 1h30 suivi d’un gou-thé (boisson chaude + pâtisserie maison) à déguster au coin du feu dans le salon du gîte ou dehors selon la saison : +10€ (offre disponible aux personnes qui ne séjournent pas au Gîte).
Pour nos hôtes, mais pas que !
Si vous séjournez au gîte l’Ancien Relais de Poste en famille, entre amis ou lors d’un stage, vous pouvez bien-sûr en profiter pour vous offrir un massage bien-être sur place. Il suffit de prévenir Justine en amont pour trouver ensemble le créneau qui conviendra le mieux.
Si vous ne séjournez pas au gîte mais que vous vivez dans la région de Saint-Dier d’Auvergne, c’est également possible de profiter d’un massage bien-être sur place, lorsque le gîte n’est pas loué. Vous pourrez notamment profiter de l’offre 1 massage bien-être + un goûter maison.
Le mieux ? Venez à 2 ! Pendant que l’un.e se fait masser, l’autre profite de la campagne, lit un livre au coin du feu ou dans le jardin. Puis vous buvez votre boisson chaude et dégustez une pâtisserie maison ensemble après vous être faits masser.
Contactez-moi pour prendre Rendez-vous !
La carte cadeau
Offrez à vos proches ce qu’il y a de plus précieux : du temps pour EUX. 1h ou 1h30 de massage au sein de l’Ancien Relais de Poste pour un moment hors du temps, suivi d’un gouter maison. Une fois réglée, je vous envoie la carte cadeau par courrier ou e-mail selon votre choix. Il ne restera plus qu’à la remplir et à l’offrir ♥
Prendre rendez-vous
N’hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 25 67 38 09 ou remplissez le formulaire ci-dessous :
